金スマで取り上げられている
「佐久間健一」さん

「体幹リセットダイエット」


すごい売れてるみたいですね
 
 
テレビで放送すると
本が直ぐに売り切れになりますよね

 
でも、
「体幹リセットって実際に効果があるのかな?」
 
 
あんな簡単なやり方で
本当に効果があるのかなと
少々疑問に感じます。
 
 
「体幹リセットダイエット」は
「一部ではあまり効果がない」
とかいう声もあるようですが・・・
 
 
「体幹」
を鍛えると
「痩せる」
とよく耳にします。

 
 
「サッカーの長友選手」
も言ってたような気がします。
 
 

体幹を鍛えることのメリット

 
 
・「肩こり」や「腰痛」の症状を和らげる
・「姿勢」が綺麗になる
・「骨盤」の歪みが取れる
・「筋肉」がつき「基礎代謝量」が増えてダイエットできる

「体幹ストレッチ」により
二の腕を鍛えることも出来ます。

 
 
メリットを見ていると
どう考えても
「体幹リセットダイエットは理にかなっている」
と思います。
 
 
では、一部の声で
「体幹リセットダイエットで痩せない」
とはどういう事でしょうか?
 
 
「体幹リセットダイエット」
は効果がないのでしょうか?

 
 
なかなか痩せないのには
どうも原因があるようです。
 
こんなツイートを発見!
 


 


 
2日目で筋肉痛が原因で
やめてしまったという人もいるようです。
 


 


 
効果がないとか痩せられないと
言ってる人は
筋肉痛や頭痛の辛さに耐えられず
「フェードアウトして途中で挫折」
しているからのようです。
 
頭痛に関しての対処は


 

「体幹リセットダイエット」

運動するから筋肉痛になってしまいますし、
正直、意思が弱いと続きません。

 

体幹リセットダイエットの口コミ

 
楽天やアマゾンで
実際に本を購入して実践した人の
口コミでは高評価が多かったです。

 
体幹リセットダイエットは
きちんと実践し続ければ、
何らかの形で目にみえてくるようです。
そのため、効果がないと言った事はないようです。
 
 
効果が出るまで、
筋肉痛や頭痛になっても
耐えながら実践できるかどうかが問題です。
 
効果があったという人の声

・一か月経って、合計3キロ落ちた
・一週間後に、ウエストが思ったより細くなり
 二の腕も同様に引き締まりました
・全部で5分なので無理なく出来そう。
・普段使っていない筋肉を使うようになるので、代謝が良くなります。
・最初の2、3日は筋肉痛でしたが、
 今はむしろやった方が体がスッキリして動かしやすい!
・効果が目に見えて出てきたのは3か月後でした。
体重も3キロ落ち、従来の目標体重に戻りました!


 
 
きちんとした実践方法ややり方はこちら
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

 
体幹に関する動画を見つけました

 
 
筋肉痛や効果が感じられないのは
やり方や方法が間違っているとかではなくて
「体幹がまだ鍛えられていない」
という事のようです。
 

意思が弱い人にはほったらかしダイエット?

 
私は意思が弱いし、運動嫌いな方なので
体幹鍛えるまで続けられるかちょっと
自信ありません。
 
 
意思が弱い人に
良いダイエット方法がないかなと思ったら
「運動したくない、食べたい、おまけに意志が弱い」
そんな人にピッタリのダイエット方法見つけました^^
⇒ 貼るだけほったらかしダイエット
 
 
テレビでもおなじみの先生が監修で
「体にあるものを貼るだけで、あとはほったらかしで良い」
と評判らしいけど
 
 
でも、体にあるものを貼るだけで
痩せれるって本当かな?
正直、怪しさMAXですよね?
⇒ これはあり得ない!実質無料?
 
 
ちょっとインチキくさいけど
最悪、返金してもらうとして、
試してみようかなぁ。
 
 
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